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19世紀末科學家確認 Inositol 肌醇的存在。1940年代,研究人員發現老鼠脫毛病的病因在缺乏肌醇,於是把肌醇列入維生素B的行列。肌醇之所以如此命名,表示是存在肌肉裡的物質。肌醇是維生素B群之一,在神經細胞膜的含量最多,可以維持神經正常運作。肌醇和膽素一樣,對供給腦細胞營養扮演重要的角色。肌醇和膽素結合後形成卵磷脂。肌醇和膽素都是親脂肪性的維生素,可以乳化脂肪,有代謝脂肪和膽固醇的作用。肌醇有分散和排除脂肪的作用,脂肪不在肝臟屯積,就不容易出現脂肪肝。因此經常喝酒的人要多補充肌醇。常喝咖啡的人也應該增加肌醇的攝取量。此外研究顯示飲食若缺乏肌醇,掉髮情況會比平常變得更嚴重。此外知名的EA會客室有文獻報告指出肌醇可增進卵子的品質,和葉酸一起補充效果會更好。★主要功效 :
肌醇可以幫助代謝脂肪降低膽固醇,促進健康毛髮的生長、防止脫髮、預防溼疹。此外有文獻報告肌醇可使卵子的品質更好。★建議用量 :
每日 1 ~3 粒,一次一粒於用餐前食用。★單位內容 :
100 粒★主要成份 :
肌醇 Inositol 650mg★注意事項 :
使用後要將瓶蓋關好,放置在乾燥陰涼的地方或冰箱內。

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